2026年3月8日 / 最終更新日時 : 2026年3月7日 kizuna P5．【親自身の心理術】親のメンタルケアカテゴリー 「良い親でありたい」という呪縛を解く、セルフコンパッション（自己慈愛） 【この記事は特に、お子さんの問題に直面して「自分の育て方が悪かったのでは」と自分を責め、「良い親でなければ」というプレッシャーに苦しんでいる保護者の方に向けて書いています】 「もっと良い親だったら、この子はこんなに悩まな […]
2026年2月1日 / 最終更新日時 : 2026年2月22日 kizuna P5．【親自身の心理術】親のメンタルケアカテゴリー わが子の失敗を「自分の失敗」と感じてしまうあなたへ――心理的境界線を取り戻す 【この記事は特に、思春期以降（中学生〜大学生）のお子さんを持ち、お子さんの失敗や困難を自分のことのように苦しく感じている保護者の方に向けて書いています】 「子どもがテストで赤点を取った」「部活動でレギュラーになれなかった […]
