親が「自分の人生」を歩むことが、ひきこもる子を支える理由【家族の連動】

【この記事は、家庭内で長く部屋にこもる、昼夜逆転が続く、会話が極端に減る、登校・通学・就労から遠ざかっているといった状態に直面している保護者に向けて書いています。】子どもが部屋にこもるようになると、家庭の時間は止まった […]

2026年3月29日 / 最終更新日時 : 2026年3月30日 kizuna T1.教師（リーダー）のための心理術

自信を失った教師を立て直す：自己効力感を高める「社会的説得」とリーダーの言葉

こんなこと、感じたことはありませんか自信を失った教師の様子を見て、「何か言わなければ」と思いながら、言葉が見つからなかった経験はないでしょうか。私は長年、学校現場にかかわってきました。その中で気づいたことがあります。 […]

2026年3月22日 / 最終更新日時 : 2026年3月31日 kizuna T3.教師（リーダー）のためのメンタルヘルスと仕事術

毎日、こんな感覚はありませんか。その疲れは、あなたの能力の問題ではありません。管理職や主任・主幹という立場になると、情報の量はさらに増えます。しかも「これを見落としたら学校が回らない」というプレッシャーが、常にそこに […]

念願の進学校に合格したとき、親子で喜び、ほっとした。ところが入学後、成績は少しずつ下がり、模試の判定や校内順位に一喜一憂する日々が始まる。家では勉強の話題になるたび空気が重くなり、以前は楽しそうに机に向かっていた子が、 […]

2026年3月15日 / 最終更新日時 : 2026年3月30日 kizuna P1. 【対話の心理術】心の距離を縮めるカテゴリー

【この記事は特に、中学生〜高校生のお子さんに「宿題は？」「スマホばかり見ないで」「そのままだと困るよ」と声をかけるたび、返事が鈍くなる、黙る、反発されると感じている保護者の方に向けて書いています】「言っていることは間違 […]

2026年3月15日 / 最終更新日時 : 2026年3月30日 kizuna T2.リーダーの成長とキャリア形成

こんなこと、感じたことはありませんか経験は積んでいるのに、なぜ成長しないのか。そんな問いを抱えながら、若手への関わり方に悩んだことはないでしょうか。私は長年、学校現場にかかわり、先生方の研修に携わってきました。その中 […]

2026年3月8日 / 最終更新日時 : 2026年3月30日 kizuna P5．【親自身の心理術】親のメンタルケアカテゴリー

【この記事は特に、お子さんの問題に直面して「自分の育て方が悪かったのでは」と自分を責め、「良い親でなければ」というプレッシャーに苦しんでいる保護者の方に向けて書いています】「もっと良い親だったら、この子はこんなに悩まな […]

2026年3月8日 / 最終更新日時 : 2026年3月15日 kizuna T1.教師（リーダー）のための心理術

こんなこと、感じたことはありませんか若手が黙る職員室には、理由があります。私は長年、学校現場にかかわり、管理職・主任・主幹教員の研修に携わってきました。その中で繰り返し耳にする言葉があります。「なぜ早く相談してこない […]

【この記事は特に、大学生や高校生のお子さんが「やりたいことがない」「将来が決まらない」と悩んでおり、親として何をすべきか迷っている保護者の方に向けて書いています】「将来、何をしたいの?」という問いに、力なく「別にない」 […]

2026年3月1日 / 最終更新日時 : 2026年2月22日 kizuna T3.教師（リーダー）のためのメンタルヘルスと仕事術

こんな感覚、最近ありませんかもしかしたら、あなたも今、そんな状態かもしれません。バーンアウトという言葉を聞くと、「限界まで追い込まれた人の話」「特別なケース」そう感じる先生も多いと思います。しかし、実際に相談の場で多 […]