そんな日々を送っていませんか？ 教師という仕事は「心の余裕」を奪われやすい職業です。そして忙しい時ほど「頑張って心を整えなきゃ」と思いがちですが、それが逆にプレッシャーになることも。実は朝のわずかな時間に“感じる”ことを […]

そんなふうに、「もう限界かもしれない」と思ったことはありませんか。 教育現場はとても密度の高い仕事環境です。責任感の強い先生ほど、自分を追い詰めてしまうことも多いもの。ですが、そのままの状態を放置すれば、心身の健康に重大 […]